《乔治亚》介绍:比賽现場所的日本人矢尾效平ˇˇ已经等得不耐烦了，時間一点…一点過去，唐余錦依然沒~有出現，矢尾效平提出先进行比賽，ˇ評委們同意了矢尾效平的要求，矢尾效………平枪法精准幾槍全部击在靶心正中。
第一，屏蔽外界不必要的消息，只选择性接ˇˇˇ受自己需要的消息。美国靈性导ˇ师ERICHI在一次讲座说：“我们每天被^^^迫接受很多信息媒体推送的信息…，都是对我们自身的消耗。”比如說，如果你^^是個即将结婚的人，總是在社交媒體中刷到^^^“某某某明星”出軌的消息，這将在~你的潜意識里输入“婚姻中伴^^^侶容易出轨”的指令。心理学家弗洛伊德早就指出：^“决定人命运的是潜意识。”所以，當你………專注於当下的體验的時候，要學會有意识地屏蔽~~~那些外界的負面的消息。